El equilibrio juega un papel fundamental en nuestra salud y en nuestra felicidad que pocos conocen. A continuación conocerás en nueve puntos cómo son las personas que gozan de esta virtud. Descubrirás sus valores y su manera de afrontar y vivir cada día. Encontrarás muchas claves para ganar equilibrio tú mism@ cada día. Lee despacio cada párrafo y saboréalo. Deja que la imagen y las palabras entren en ti y se asienten.

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  1. Se sienten parte de un todo

En su crecimiento personal han alcanzado una conciencia de la unidad y conexión de todos los seres que les conduce a vivir en armonía y con respeto hacia el mundo al que pertenecen. Guardan un equilibrio entre sus necesidades y las de los demás. Entre lo que “quieren” hacer y lo que “deben” hacer. Su “Yo” está integrado en un “Nosotros”.

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  1. Saben que cada día es un nuevo día.

No viven mecánicamente porque no olvidan que cada día es único e irrepetible. Por ello hacen algunas cosas nuevas cada día. Prueban nuevos alimentos, cogen caminos diferentes y hacen las pequeñas cosas cotidianas como si fuera la primera vez  y con plena atención. Su regla es sube cada montaña como si fuera tu primera montaña.

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  1. Transmiten equilibrio en su conversación

Cuando conversas con ellos, existe un  equilibrio entre hablar y escuchar que nutre vuestra relación. Utilizan la palabra para acercarse a ti y se muestran ellos también. Emplean la palabra para hacer el bien.

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  1. Disfrutan dando y recibiendo

Son personas con una disposición generosa hacia la vida que acostumbran a  darse a los demás con naturalidad y también saben pedir y recibir con gratitud cuándo y cómo corresponde. Saben que al dar están también recibiendo y que al recibir están dando.

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  1. Gozan de un buen equilibrio entre su trabajo, su familia y ellos mismos

Se esfuerzan por atender sus tres áreas vitales cada día: la familia, el trabajo y su vida personal. En este terreno personal, cuidan su salud física y emocional de muchas maneras atendiendo a sus necesidades dentro de lo posible. En el área profesional, son pro-activos y establecen objetivos sin olvidar que es posible y conveniente disfrutar del camino hacia ellos. En el campo familiar, aman y se entregan cada día  creciendo y enriqueciéndose ellos mismos en el proceso.

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  1. Su relación con el dinero es saludable

Lo producen y administran con sensatez y moderación ajustando sus gastos a sus ingresos y practican el ahorro para disponer siempre de un fondo para afrontar gastos imprevistos. Creen que no es más rico el que más dinero tiene sino el que menos necesita para ser feliz.

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  1. En su tiempo libre apuntan hacia la diversidad

Tanto en sus aficiones como en sus intereses, disfrutan de la vida de muchas maneras. Alternan actividades físicas con otras más intelectuales o tranquilas. Son amantes de la vida y les gusta disfrutar de todos sus placeres con moderación. Gozan de la buena compañía y también de la soledad siendo conscientes de que ambas son necesarias y complementarias. Piensan, mejor solo que mal acompañado.

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  1. Toman sus decisiones con el corazón y con la cabeza

Saben que sus emociones condicionan su pensamiento y por ello se toman un tiempo para conocer bien los hechos antes de decidir y actuar. No toman decisiones “en caliente”, en medio de una discusión, y si lo hacen son capaces de reflexionar y rectificar. En momentos decisivos les oirás decir “Lo voy a consultar con la almohada”.

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  1. Invierten tiempo y esfuerzo en cultivar su carácter

Saben que pueden cambiar cosas y mejorar ellos mismos si ponen los medios necesarios. Por ello, dedican un tiempo cada día a planificar su jornada y otro a recordar y valorar cómo ha resultado. Celebran sus progresos y aprenden de sus errores sin considerarlos nunca fracasos. Buscan un equilibrio entre aceptar sus circunstancias y crecer con ellas.

Observa que en cada uno de los nueve puntos desarrollados existen palabras resaltadas que son links que te abren una nueva ventana con más información sobre el tema tratado. Para regresar al post solo tendrás que cerrar esta nueva ventana. Confío en haber despertado tu deseo y tu voluntad de ganar equilibrio en tu vida mientras disfrutas del camino…